Bewegungskurse

Bewegungskurse in den Hummetalbädern Aerzen

Babyschwimmen

Neben der Wassergewöhnung stehen beim Babyschwimmen vor allem der Spaß und die Bewegung im Mittelpunkt. Der Auftrieb im Wasser sorgt dafür, dass sich Babys im Wasser viel leichter bewegen können, als auf dem Trockenen, wo die noch schwachen Muskeln mit der Schwerkraft zu kämpfen haben. 

Frühschwimmer-Club

Frühschwimmer-Club in Kursform: Alle Informationen zu den Kursen in den einzelnen Jahreszeiten.

Aqua Fitness

Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt dieses Bewegungsprogramms. Gezielte Übungen und ergänzende spielerische Formen der Gymnastik verbessern Ihre Kondition.

Wassergymastik

Schonendes Wohlfühltraining im entspannenden, warmen Wasser des Nichtschwimmerbeckens zur Mobilisierung der Gelenke und Dehnung der Muskulatur.