Wassergymnastik

Schonendes Wohlfühltraining im entspannenden, warmen Wasser des Nichtschwimmerbeckens zur Mobilisierung der Gelenke und Dehnung der Muskulatur. Beweglichkeit und Muskulatur werden trainiert, Abwehrkräfte gestärkt und der Kreislauf in Schwung gebracht. Dieses Angebot ist für jede Altersstufe und ohne sportliche Erfahrung geeignet. Auch Nichtschwimmerinnen und Nichtschwimmer sind herzlich willkommen.

Offenes Angebot:
Montags und mittwochs von 8:45 Uhr – 9:30 Uhr
Gebühr: 3,- € pro Teilnahme zzgl. Eintritt
Keine Anmeldung erforderlich. 

Wassergymnastik in Kursform mit Sabine Koslowski:
Mittwochs von 18:00 Uhr – 18:45 Uhr (10 Termine)
Start: 23.10.2019, Gebühr: 40,- € zzgl. Eintritt
Anmeldung können online über Feripro erfolgen (s.u.)